7-11-2017沙欄黃魚、牛坳鹿頸、南涌禾坑～龍華單車隊（周二）‥‥‥早上大埔大王爺橋底集合，龍華聯同志偉及各高手領遊出發，經沙欄繞黃魚灘，汀角村穿山寮，大美督越牛坳，新娘潭落鹿頸，大隊上南涌直升機坪，上下禾坑出粉嶺熟食中心午飯，飯後大隊續騎往和合石。